怎样才能降低舒张压？

回复 6# long006006006

回复 11# 鱼儿的思念
我想未雨绸缪一下，提前预防个，呵呵，谢谢你啊

谢谢各位啦~~~防患于未然，，先给老爸吃点丹参片，，可以吧？免得到时候变成高血压了，我奶奶有高血压的，我爸的舒张压又高，，，，担心

按照高血压标准，舒张压90并不算高，开始可以试试利尿药物

1.少盐，低盐饮食是个习惯，开始不习惯过一阵就好了。
2.减肥
3.食疗，例如多吃芹菜。黑木耳。
老年人血管弹性差，吃点软化血管增加在弹性的食物。
4.你也应该注意一下喽，防患于未然。
5.祝你们全家健康O(∩_∩)O

学习了，我妈妈也是高血压患者

学习一下线

不过我也碰到过只是舒张压高的，听说过好像利尿剂（双克）还不错

只是听说，还没找到证据。

还望见谅！如有清楚的告知下，谢谢！