不用担心药多给旅途带来大的负担,因为可以根据时间长短带适量的药,一般每种药在10片左右,占不了多大地方。 感冒药———最好不要带冲剂 推荐指数:★★★★★ 推荐药品:维C银翘片、日夜百服宁等。 不推荐带冲剂类药物是因为路途中很可能因用水不方便无法服用,最好是携带片剂或胶囊等容易服用的药品。 由于车厢内空气流通不畅,到达目的地温差较大等原因,难免会伤风感冒。因此要备点抗感冒药,而且以抗病毒类感冒药为主,因为出行过程中的感冒多为伤风或病毒性感冒。如果出现连续打喷嚏、咽喉不适、咳嗽等症状就需要服用感冒药,以避免病情加重。 晕车药———车船启动前半小时服用 推荐指数:★★★★ 推荐药品:乘晕宁 注意,上车前半小时服用,才能保证在上车后起效。 以前有晕车史的人,最好提前做好防范准备,收拾行李时一定记得带上晕车药。如果你是第一次坐飞机或者坐船,别因为一时开心好奇,就忘了带晕车药,否则临时出现状况,受罪的可是自己。 尤其需要注意的是,很多人匆忙在车站附近的小摊点买点晕车药,这样的晕车药往往没有质量保证,而且副作用大,其中有些成分还可能对心脏有刺激,导致胸闷、心悸等,所以一定要去正规药店购买晕车药。 防肠道感染药———切忌用饮料送服 推荐指数:★★★ 推荐药品:黄连素、氟哌酸、整肠生、思密达、酵母片等。 注意,切忌用果汁、饮料服用药物,最好用温开水服药。 途旅中吃饭要像在家一样是不可能的,有时想喝杯热水都很难,很多时候只能喝一些冰冷的矿泉水或果汁饮料等,这样极易引起腹泻等胃肠功能紊乱。 再加上吃完东西后不能走动,很容易引起胃胀等不适,带上一些帮助消化和预防肠胃功能紊乱的药物,比如黄连素、整肠生等可起到防腹泻,调节肠胃功能的作用。但是有时可能因用热水不方便,有的人会用果汁饮料送服药物,孰不知这样做不仅会使药物疗效下降,还可能引起其他不适反应。 抗过敏药———调节情绪后再考虑吃药 推荐指数:★★★ 推荐药品:消炎止痒膏类的外用药,最好别选择含有激素成分的,如果外用药效果不好,可选用抗组胺药,如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等 情绪烦躁也可引起皮肤瘙痒等症状,可先调整情绪别忙着吃药。 有些人有过敏症状主要是因为在火车上无法自由活动,感觉空气很闷,所以情绪难免烦躁,随之全身会出现燥热、发痒等症状,而且一抓一大片都是小红点点,越痒越抓,这就是情绪引起的过敏,这时候先别忙着吃药。让自己冷静下来,听听音乐、想想回家开心的事情,注意休息症状就能缓解。
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