抗高血压药物的禁忌与副作用

我们知道深海鱼油可以降低血脂，还可以明目，促进脑发育，对老年人和儿童是很有帮助的，其主要是来自深海的鱼类脂肪提取出来的不饱和脂肪酸。作为保健品它有着促进身体健康的作用，因此很多人认为吃得越多对身体越好，其实这是错误的，有研究发现深海鱼油食用过量容易导致身体老化速度加快。

抗高血压剂是有很多种类的，常见的有利尿剂，可乐宁等，一般此类药物对心脏和动脉的许多不同部位产生作用，大多数有强烈的副作用，医生必须小心衡量患者的病情使用。抗高血压药物可以引起心悸，使服用者在突然起立坐卧的时候感到头晕，甚至晕厥、情绪压抑，以及排尿过多。最后一种情形尤其常见于年老的患者。通常只要改变剂量，即可消除这种副作用。事实上，抗高血压药物的副作用很大，为了减少这些不良作用，医生往往让患者服用少量多种不同的制剂。一般来说，副作用极少的利尿剂已足够把血压降低了。如果服用后无效，或需要服用更强效力的抗高血压药物。服用此类药物的病人必须要按照医生的指示，如发现有一些不明情况应该立刻与医生商量。

引起衰老的原因是摄取过多的不饱和脂肪酸身体无法完全吸收，多出来的容易导致发生过多的过氧化反应，消耗身体内部的抗氧化物质，引起细胞老化，最后导致人容易变衰老。也不要认为食用越多的鱼油儿童就越聪明，人体的吸收是有个上限的，超出这个限度不但没作用，反而会引起反效果。可见深海鱼油是不能过量服用的，适量可以促进身体健康，过量会引起身体负担。另外普通鱼油含有的不饱和脂肪酸量极少，只有寒冷地区的深海鱼油才含有丰富的不饱和脂肪酸，所以在市场想买到真正的深海鱼油其实并不容易。大家也可以从一些海鲜产品摄取不饱和脂肪酸。

吃鱼油时记得不要喝茶，不然会导致里面的营养成分被茶的成分中和了，发挥不了保健效果。不要把鱼油和鱼肝油搞混了，这两者的作用是完全不一样的，鱼肝油吃多是会导致中毒的。
在前面有说到深海鱼油有降低血压的作用，但这毕竟这只是一种保健品，并不能作为专门的血压药物来服用。但专门的血压药物本身是有副作用的，我们在服用的时候应当注意一些禁忌，不然有可能不但治不了病，还会破坏我们的身体健康。

高血压必须控制，不然容易引起其他病症，如中风、罹患心脏病等。服用抗高血压药物是已经得病情况下采取的措施，我们应该在平时就多注意保健，预防三高。
文章转自：http://www.xhyuyou.com

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有点疑问：不饱和脂肪酸的代谢是不是应该是被氧化，消耗的是氧化物质？不饱和脂肪酸不是具有抗氧化作用吗？求指教

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天涯若速记

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