美好生活，从远离抱怨开始[转]

最初喜欢《不抱怨的世界》这本书，是从看到封页上 “不抱怨”三个字开始的。在映入眼帘的一刹那间，有一种似曾相识的感觉，哦，原来是“不抱怨”，多好的提法啊！翻阅这本书，最喜欢看的是书中的紫色页部分，每句话都是那么的富有哲理，意味深长。如果你还没看过此书，如果你觉得不开心、不快乐，就请问一问自己，你是否是在抱怨，不妨读一读她。

之所以说似曾相识是因为我曾经很不开心，今天和大家说说我的那段烦恼经历。那是产后在家修养的日子，孩子的降临给我们增添了无比的欢乐，但也打破了宁静的二人世界。可能是因为年龄大的缘故，身体恢复的不是很好，再加上睡眠严重不足，很快我的情绪就掉入了低谷，现在想想那时候的症状好象有点象产后抑郁症。最糟糕的是，我仿佛变成了一个祥林嫂，总是向朋友述说我的种种不适——抱怨为什么自己的身体如此不支；抱怨为什么老公眼里没活、不帮我分担家务；抱怨为什么孩子剥夺了我的一切…所以，那段时间家中的气氛很是紧张，好在老公脾气很好，不和我一般计较。后来，我也意识到不能再这样继续下去，于是我很理性地分析了自己的处境和状态，发现问题的根结在我自己身上。是我自己觉得付出的太多了，失去的太多了，而得到的太少了，所以才造成心理的不平衡，导致怨由心生从而表现在对家人、对生活的态度出现了偏差。当时，我想的最多的就是没有哪个孩子会喜欢爱生气的妈妈；没有哪个老公会在忙碌了一天的工作后回到家里会愿意面对一个怨妇；而我的母亲，我母亲的母亲在那么艰苦的条件下养育了我们，她们却从没抱怨过。在想清了这些问题后，我开始刻意地去改变自己，奇迹出现了——我发现我在对孩子表现出耐心的同时，她也变乖了；我不再无休止的做家务，而是花一些时间补充精神上的滋养；每天把孩子的一些趣事讲给老公听，很快家里又恢复了久违了的温馨和欢笑。我很自豪的，因为我能为自己疗伤，我解脱了自己，又幸福了全家。那时候我脑子里常会出现那句话 “生活是一面镜子，你对她笑，她就会回报你微笑。”所以在看到书页上的“不抱怨”三个字时，我恍然，原来我从忧伤到快乐只是因为我放弃了抱怨。

我有一个女同学，结婚两年后就离婚了。那时她成天哭哭啼啼的，述说他老公的不仁，婆婆的不义，还有自己的不幸。后来我们这帮同学都听腻了，就劝她换个环境吧。果然，她辞去了那鸡肋似的工作，到另一个城市开始了自己的新生活，如今已经又重新组建了家庭还有了可爱的孩子。生活就是这样，当你能改变她时，就让她向你向往的样子改变；当你不能改变时，就学会去适应她；当你不能适应时，那就放过她吧。生活在一个地方给你关闭了一道门，她一定会在另一个地方为你打开一扇窗。我们无法控制工作上及生活中的其他领域会发生什么，而抱怨也无济于事，你越少抱怨，就越不会担心。

如果您没有经历过战争的威胁、牢狱之灾或饥饿折磨之苦，那您比这世界上5亿人幸运；如果您冰箱里有食物可吃、有衣服可换、有床可睡、有房子可住，那您比这世界上75%的人富有；如果您银行里有存款、钱包里有现金、零钱，那您是这世界上占总人口8%的比较富裕的人之一。如果这些我们都已经拥有了，我们还有什么可抱怨的呢？放下过度的忧虑和抱怨，也让人更能纯粹地放松自己。

有人曾这样说—— 忘我地工作，就像你不需要钱一样；

              尽情地去爱，就像你不会受到伤害一样；

              欢快地起舞，就像没人旁观一样；

              放声地高歌，就像没人在倾听一样。

持有一颗不抱怨的心，去体会生活、感谢生活，你就会感觉到活着是一件多么美好的事情。

现在自己也处在烦恼之中，看了这段话有种豁然开朗的感觉，古语：事在人为！谢谢楼主！

很有感触    忘我地工作，就像你不需要钱一样；

              尽情地去爱，就像你不会受到伤害一样；

              欢快地起舞，就像没人旁观一样；

              放声地高歌，就像没人在倾听一样。