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预防中暑小妙招二:吃辣椒。
有很多国家夏季的温度很高,基本上算是世界上最热的地方了,比如印度、
泰国、
拉丁美洲
等,
可这些国家的人们却非常喜欢吃世界上最辣的食品。
这究竟是什么原因呢?科学家们至
今也没有正确的答案。
据健康养生专家推测,
这些国家的人们大量地食用辛辣的食物,
有可
能是为了让汗液迅速排出体外,
从而达到降温解暑的目的。
吃辣椒的好处是,
辣椒中的辣椒
素能起到降温的作用,
如果你的皮肤湿气比较重的话,
可以吃辣椒发发汗,
这样身体就会感
觉凉爽一些。因此,辣椒就成了这里人们防中暑健康饮食。
有谁试过或深有体会!!!!!????
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